كيف يتم التخاطر
بسم الله الرحمن الرحيم
كيف يتم التخاطر؟
يتم التخاطر بطريقتين :
١/ طريقة عفوية👇
تكون بدون أي تمرين فتصل الفكرة إلى المرسل له بسهولة. ،
٢/ طريقة التمارين 👇
وهذه تكون دقيقة جدا
مثال :- استرخي في مكان هادئ وخذ نفسا عميقا.( مثلا شهيق زفير عدد فردي ٥ او ٧)
تغمض عينيك وناخد نفس عميق بالانف وإخراج بالفم
- استحضر فكرة معينة تود إيصالها للشخص المعني.
-استحضر الشخص أمامك أو تخيله حتى تراه، وإن لم تستطع تخيله أو رؤيته فقط اشعر به.
- خذ نفسا عميقا وأرسل الفكرة المحددة، بكل إيجابية وبكل ثقة بوصولها.
- اجعل الفكرة تدور في رأس المرسل له وكأنه يحدث بها نفسه وستأتيك إجابة منه أو ردة فعله واستشعرها.
- خذ نفسا عميقا وابتسم واشكر ربك ثم نفسك على تعاونها واشعر بسعادة أنك حققت شيئا جميلا.
- ثم اعد عملية التنفس ٣ مرات شهيق وزفير وافتح عينيك 🌷وممكن تكرار التخاطر حتى تطمن ان الرسالة وصلت للطرف الاخر وسوف تجد مؤشرات تدل على ذلك.
ومن الممكن ممارسة التخاطر في أي وقت، لكن المستحب أو المفضل أن يكون بعد نصف الليل لأن الهدوء يكون أكبر، ولأن الممارسة تكون أهدأ، ومن المعروف أن هالة الإنسان متكونة من الطاقة الحيوية وذبذبات تتمدد في الليل، وهذا يساعد على التخاطر بشكل كبير بين العقول البشرية لدى الإنسان يكون أقوى ليلا.
مع تحياتي 🌷
سبحان الله
ردحذف